非贞操带
这条简单的腰缚——常被叫作“胯绳”这个糟糕的名字——其实不过是把雀头结单柱绑系在腰上，再巧妙地利用绳尾。它有个好玩的挑逗小机关。就当它是绳索做的非贞操带吧。
它可以绑得相当紧，但永远要记住伴侣需要呼吸。如果腰勒得太紧、限制了横膈膜的活动，她就得能靠胸部呼吸；所以如果腰圈已经很紧，再戴胸缚时就要格外注意松紧。
本教程演示这个绑法的标准版，以及伴侣有阴茎、或你想给她装假阳具时需要的变体……
说明：胯绳的主要变化都是装饰性的。比如，你可以用 8 字结做“快乐结”，或者用链式缝把快感分散到更大面积。如果穿戴者能够伸手去拉扯、或把胯绳蹭在别的东西上，这就是个优势。
胯绳的其他变体还包括：照绳衣的样式在前后加装饰。做法是，在把绳子穿过双腿之间以前，先在前后各加一个单结；然后如图所示把它接到背后。到背后时，把绳子从后腰带下方穿过，在中心绳下方交叉，好让它们分开，再如图所示引到前面，穿过腰带前侧与第一个单结之间的空隙，然后回到后面，如图所示从单结下方穿过。这样就增添了胯部装饰，可以很好看。
所需绳索
本教程使用了一根 30 英尺（约 9 米）的编织棉绳。
核心技法——图片与文字
1我们从腰部的雀头结单柱绑开始。你可以打在柔软的腰部位置，给这场调教加一点束腰训练；也可以……
2非贞操带 -（2）
3把绳子绕腰，在前方形成一个雀头结。反转引绳方向，再绕腰一圈，位于上一圈上方。
4把绳尾引到第二个绳湾。
5“整理”绳子，确保它们都平行、均匀，然后锁死腰带。
雀头结单柱绑
6（可选——快乐结，适合没有阴茎的人）你可以在绳子上打一个小结，让它在伴侣活动时压迫阴蒂，轻轻挑逗她。
7在正好能压到阴蒂的位置打一个单结或 8 字结。
8把绳子从伴侣双腿之间穿过，先把快乐结安置到位，再去背后收尾。
9（可选——快乐结，适合有阴茎的人）如果伴侣有阴茎，让两根绳分别走在阴茎两侧、贴紧根部，然后在睾丸下方打结，让结压进会阴（睾丸根部和肛门之间的位置）
10把绳子从双腿之间穿过……
11把绳子从臀缝间向上带到背后。
注意：如果绳子会接触到某人的性器官或肛门……这根绳子从此就归她了。绳子几乎无法彻底消毒，而我们说的又是这些部位，所以卫生很重要。不管怎样，事后都给我把绳子洗干净。或者，用保鲜膜隔在伴侣的敏感部位和绳子之间。
12把绳尾向上带到背后的腰带。怎么锁死都行。
如果只剩一点绳子，可以用两个半扣结锁死；也可以把绳子从腰带下方穿过，再用半扣结平结锁定。我恰好剩了不少绳子，所以打算用连续的交叉结把它用完。
13剩下的步骤只是直观展示我怎么把绳子用完。我就是来回穿梭，把绳线编在腰带两侧与中心绳之间
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核心技法——缚师角落
可选：穿戴式假阳具——图片与文字
1如果你想给伴侣装一根假阳具，可以用这个绳缚。
2在靠近腰带的位置做一个结。可以像这样打单结，也可以打平结。
3把假阳具放进两根绳子之间，紧贴着第一个结。
4在假阳具下方加一个单结，把它固定住。先测试位置是否正确，再把单结变成平结，把一切锁死。
5把伴侣的新“配件”摆到该在的位置。
6把绳尾从伴侣双腿之间穿过……
7……
8……带到腰带后方，随你喜欢地锁死。
可选：穿戴式假阳具——缚师角落
旧版（2017 年 12 月 19 日发布）——图片与文字
1把绳子绕腰，在前方形成一个雀头结
我们其实就是在伴侣腰上打一个雀头结单柱绑。如果你已经会了，直接跳到第 7 步 :)
2反转引绳方向，再绕腰一圈，位于上一圈上方
保持张力均匀，与第一圈一致。“整理”绳子，确保它们都平行、均匀
3把引绳拉过你在第 2 步形成的绳湾
4从上方伸到腰带下方，抓住绳尾
5把绳尾拉过大部分，但留一个小圈在背后
6穿过这个小圈，抓住绳尾
7拉过去并收紧
完成的单柱腰带
8如果伴侣生理性别为女，就在正好能压到阴蒂的位置打一个单结或 8 字结。如果是男性，就放在阴茎根部稍后（让绳子分别绕过两侧）。
9把绳子从双腿之间穿过……
注意：如果绳子会接触到某人的性器官或肛门……事后都给我把绳子洗干净。或者，在会接触的那段绳子上缠一点保鲜膜……
10……再向上带到背后的腰带。伸到腰带下方，抓住绳尾
11拉过去。分开绳子
12把它们带到前面，用平结完成这次绑缚
13如此。
（我多了点绳子，就把它引到前面，拍照时好处理一点。另一个选择是绕在腰带上……）
14背面完成图
15正面完成图