平结单柱绑
当缚师只说“单柱”，而不说“雀头结单柱”之类，多半说的就是这个。这是一种非常直观、非常快速的正向张力单柱绑，用的是简单平结的变化。这个版本在古典日式绳缚中很常用。
风险管理与安全
虽然它在许多常见用途上都很好用，但有所有平结的通病：可能翻结。所以如果绳尾会受力，务必在末端再加一个单结来保护它。下面我会详细解释并演示原因。
所需绳索
这次绑缚我使用了一根 15 英尺（约 5 米）的天然 6 毫米（1/4 英寸）麻绳。
图片与文字
1单柱绑就是你想系住的任何单一部位。手腕、脚踝、膝、腰、大腿，什么都行。这次我选膝盖
2先把绳子对折
3把绳子放在想要的位置，绕一圈
4抓住新绕的这一圈，位置在绳湾稍下方
5再绕第二圈。注意我一边滑动一边用手指按住这些缠绕。这能让它们保持平行，也能帮你确认各股张力一致。
6如果绳子不够，就固定住绳湾别动，把另一只手（在绳圈下面那只）往回滑，重新扣住绳圈，然后……
7……再转一些。这样就能送入更多绳子，又不打乱绳股的顺序。
8通常只绕两圈，绳圈共 4 股绳……
9……但某些情况下，你可能想绕 3 圈、共 6 股绳。这样受力面积更大，某些场合下更舒服。
如果绕得更多，要特别注意让各股张力均匀。绕得越多，绳股越容易堆叠、越不均匀。
10把所有绳股并拢、理顺平行
11现在我们要打一个平结，并且让它把单柱绑的所有绳子都兜住。做法是：抓住所有绳股，把绳湾压在它们上方。
12用拇指压住固定。
13……然后用另一根手指从绳圈下方穿过，勾住绳湾
14把绳湾从所有绳子下方拉过去。
15现在可以把绳圈收到想要的紧度。做法是把绳尾和绳湾朝远离绳结的方向拉（这个例子里是拉向镜头），然后再把它们朝相反方向拉开收紧。这个手法能让所有绳股保持张力，确保它们松紧一致，也能帮你看清是不是收得过紧。
16（这不算一步，我只是换握法来演示一个要点）注意，你应当始终能轻松地把一两根手指滑进绳圈下面。如果比这更紧，就是太紧了，可能有阻断血液循环或造成神经损伤的风险
17现在对绳尾反向施加张力。这张图里绳尾原本垂向下方，现在我把它移成朝上，形成一个新的第二绳湾。
18把绳子的绳湾端压在绳尾上方
19从你刚形成的小圈中穿过去……
20……像这样，勾住绳湾
21拉过去，但先别收得太紧。
22我们仔细看看。把绳湾勾过去后，它通常会像这样自己折起来。我发现，在收紧前快速调整一下、把它压平，绳结会更稳定。
23做法是：像这样牢牢抓住绳湾端的绳股……
24……然后像拧螺丝那样把手翻过来。
25现在绳股是平铺的，而不是折叠的。
26它们也叠在自身上。我指的这几股，是绳湾端的另一侧
27现在收紧绳结。要收得很紧，分两个阶段。先抓住绳尾和绳湾向两侧拉开，做一次大致收紧。如果你预计这个结不会承受太大拉力，这大概就够了。但如果预计会承受很大的拉力——伴侣会猛拽它，或者你把这个绑法用于任何悬吊场景——就需要进一步收紧。
28接下来，一只手握住绳结本身，然后逐股抓住、逐股拉紧。你会惊讶于能从绳结里抽出这么多余量。两股绳尾都要这样做……
29……绳湾的两股也要这样做。
30这就是完成的标准平结单柱绑。不过，我们可能还没完全做完！
31……如果这股绳尾会承受很强的张力，绳结可能变形，牢固程度大打折扣。
现在就在自己腿上绑一个，然后非常非常用力地拉绳尾。你的结很可能会翻结，你会注意到单柱绑里有一组绳股开始比另一组更紧。这正是我们要避免的
32这种情况下，你要再加一个单结，保护原来的平结（你刚打完的那个）不被翻结
33为防止这种情况，再加一个单结。抓住绳尾和绳湾
34再加一个单结
35同样分两个阶段收紧。先做一次大致收紧。
36然后再握住绳结，逐股收紧。
37这个版本牢固得多。现在你再非常用力地拉那股绳尾，也许仍会让第一个单结崩掉，但那会保护第二、第三个结，让原来的平结保持稳定
38还有一点要考虑：这个绳湾是自由的。这是好是坏取决于场合。如果你想在不放开绳尾的情况下也能解开绳圈，就保持原样。但如果你想确保不放开绳尾就绝对解不开这个结（比如悬吊时），那还可以再做一件事：
39把绳尾穿过绳湾。
40这样就锁住了整个绳结，不放开绳尾就解不开。